⭐ LAD OS KOMME I GANG

Velkommen til uddannelsen i RTB® Hypnose & Neuro-Transformativ Teknik
Selvstudiet er en del af Cert. RTB®/4Steps NEURO TRANSFORMATIV Hypnotisør og Hypnoseterapeut. Varighed: 260 lektioner (3-12 mdr., fleksibelt tilpasset)
Du har taget et valg, der kan ændre både andres liv og dit eget.
Dette modul er din introduktion til, hvad hypnose er i RTB®-forstand, hvordan du lærer bedst, og hvad du kan forvente af din uddannelse.

Denne uddannelse er skabt til dig, som:

• vil mestre moderne hypnose på et højt professionelt niveau

• ønsker uddannelse som er kombineret med et selvstudie, du kan tage i dit eget tempo

• vil kunne åbne egen praksis eller skabe et unik supplement til terapi, coaching, sundhed, pædagogik, recovery eller behandlingsarbejde

• ønsker adgang til 1:1 undervisning og online gruppeforløb, hvis du vil endnu dybere

• vil lære direkte af grundlæggeren af teknikken, Susanne Bech Simonsen, der siden 1990’erne har arbejdet med hypnose, neuropsykologi, misbrug, traumer og adfærdsforandring.

⭐ Hvad gør RTB®-hypnose anderledes?

Du får ikke “almindelig hypnose”.
Du lærer en metode, der bygger på:

• moderne neuropsykologi

• Retrain The Brain (RTB®)

• klinisk erfaring gennem tre årtier

• dyb forståelse af vaner, adfærd, nervesystem og programmering

• konkrete scripts, der skaber målbare, varige resultater

RTB®-teknikken ændrer hjernens mønstre gennem:

• præcise forslag

• korrekt sproglig opbygning

• målrettet regression og reframing

• progression og fremtidsprogrammering

• sanseaktivering

• stærk egostyrkning

Du lærer at udføre hypnose som en håndværksmæssigt præcis teknik, ikke et “mystisk værktøj”.
Det handler om kommunikation – med hjernen, med underbevidstheden og med kroppens automatiske reaktioner.

⭐ Hvad lærer du i dette modul?

I dette første modul får du:

✔ En grundlæggende introduktion til hypnose og RTB®-metoden
✔ Forståelsen af hvad du gør – og hvorfor det virker
✔ De vigtigste begreber, du skal kende, før du går videre (induktion, fordybelse, regression, reframe, progression, egostyrkning)
✔ Retningslinjer for, hvordan du arbejder professionelt og sikkert med klienter
✔ Hvad du skal være opmærksom på som ny hypnotisør
✔ Hvordan du allerede nu begynder at træne din måde at tale, spørge og strukturere en session på

Formålet er, at du står stærkt – helt fra start.

⭐ Hvordan lærer du bedst?

Selvstudiet, del af Cert. RTB®/4Steps NEURO TRANSFORMATIV Hypnotisør og Hypnoseterapeut. Varighed: 260 lektioner (3-12 mdr., fleksibelt tilpasset), er bygget til:

🔹 dig, der gerne vil lære flexibelt og i dit eget tempo
🔹 dig, der vil have mulighed for at vende tilbage og genbesøge moduler og øvelser
🔹 dig, der lærer godt ved at gøre det selv

Uddannelsen er komplet i sig selv,
men du kan til enhver tid udvide med:

• 1:1 undervisning

• online gruppetræning

• praktisk supervision

• muligheden for at sparre direkte med Susanne

Du står aldrig alene, selvom du studerer selv.

⭐ Hvad kan du bruge uddannelsen til?

Når du arbejder med RTB®-hypnose, kan du:

• starte egen praksis

• kombinere hypnose med terapi, coaching, misbrugsbehandling, pædagogik, sundhed eller arbejde med unge

• tilbyde hurtige, målbare og effektive forløb

• skabe resultater, som adskiller dig fra traditionelle behandlingsformer

RTB®-hypnose gør dig i stand til at arbejde struktureret, sikkert og professionelt – allerede fra første færd.
Og du lærer alt, hvad du behøver for at hjælpe dine klienter til:

• ro

• klarhed

• nye mønstre

• stærkere identitet

• bedre adfærd

• dybere selvværd

• varige forandringer

⭐ Du lærer ikke bare at hypnotisere.
Du lærer at omprogrammere hjernen – og skabe resultater, der kan mærkes.

⭐ Inddragelse af andre psykoterapeutiske metoder

– Hvordan du kombinerer hypnose med dine øvrige faglige kompetencer

Uanset hvilke terapeutiske metoder du allerede arbejder med – psykoterapi, coaching, NLP, kognitiv terapi, narrativ terapi, systemisk terapi, gestalt, somatic work, samtaler, relationsarbejde – så kan de uden problemer kombineres med RTB® Hypnose og RTB®/4Steps-modellen.

Hypnose er ikke en erstatning for terapi.
Det er en forstærker, en hurtig adgang til klientens indre system, og et neuro-psykologisk supplement, som gør dine eksisterende værktøjer mere virkningsfulde.

⭐ Hvorfor kombinationen virker

RTB® Hypnose arbejder direkte i:

• klientens indre forestillingssystem

• følelsesregistre

• automatiske tankemønstre

• sansemæssige reaktioner

• underbevidste overbevisninger

Når du kombinerer dette med psykoterapeutiske metoder, får du en dobbeltvirkning:

✔️ Hypnose åbner systemet

→ klienten går dybere
→ forsvaret falder
→ indsigt bliver lettere tilgængelig

✔️ Dine terapeutiske metoder skaber forståelse og integration

→ klienten får sprog, mening og retning
→ du arbejder kognitivt, relationelt eller oplevelsesorienteret
→ forandringen bliver stabil og vedvarende

Tilsammen giver det en hurtigere, mere stabil og mere helhedsorienteret proces.

⭐ Fordele ved at kombinere RTB® med andre metoder

✔️ Du kan arbejde med en bredere målgruppe

Mennesker kommer til dig med forskellige behov.
Nogle har brug for samtale – andre for kropslig ro – andre igen for dyb omprogrammering.
Nu kan du tilbyde det hele.

✔️ Du kan arbejde med langt flere problemstillinger

Fra tanke- og adfærdsmønstre til relationelle temaer, traumer, selvsyn, stress og indre utryghed.

✔️ Du får flere klienter

Når du tilbyder både hypnose og terapi samt specialiserede RTB® forløb, tiltrækker du en større og mere alsidig klientgruppe.

✔️ Du bliver mere fleksibel

Hver klient får netop den kombination, der giver mest effekt – ikke “en metode til alle”.

✔️ Du opnår dybere resultater

Samtale kan give indsigt.
Hypnose kan skabe forandring.
Sammen giver det transformation.

⭐ Sådan gør du i praksis

Du kan kombinere metoderne i enhver rækkefølge:

🧩 1. Samtale → Hypnose

Du bruger samtale til at afklare tanker, erfaringer og mål – og hypnose til at omkode reaktioner og følelser.

🧩 2. Hypnose → Samtale

Du starter med hypnose, fordi klienten er “låst”.
Efter hypnosen bruger du terapi til integration og fremtidig adfærd.

🧩 3. Hypnose + Terapi skiftevis

Særligt velegnet til:
→ angst
→ traumer
→ adfærd
→ selvværd
→ negative indre stemmer
→ relationelle mønstre

🧩 4. RTB®/4Steps som struktur

Uanset metode vælger du det step, der passer:

• Step 1: Situation

• Step 2: Følelser

• Step 3: Tanker

• Step 4: Adfærd / fremtiden

Du får en rød tråd – og klienten får klarhed og retning.

⭐ Kort konklusion

Du behøver ikke vælge mellem hypnose og terapi.
Du kan – og bør – kombinere dem.

RTB® Hypnose + dine psykoterapeutiske metoder = stærkere resultater, hurtigere processer, flere klienter og en mere professionel praksis.

Indledning

Forandring fejler ikke, fordi mennesker mangler viden eller vilje.
Den fejler, fordi man ofte giver råd, hvor der er brug for redskaber.

I mange behandlinger arbejdes der med strategier:
hvad man bør gøre, tænke eller ændre i sin livsstil.

RTB arbejder anderledes.
Her arbejdes der med redskaber, der kan bruges her og nu, også når overskud, ro og viljestyrke mangler.

Dette modul viser forskellen – helt konkret.

Indledning – Strategier vs. Redskaber

Strategier: “Du burde kunne.”
Redskaber: “Her er det, du bruger.”

RTB ændrer ikke mennesker.
RTB ændrer det, der står i vejen.

Scripter & Manuskripter

I hypnose er ordene dit vigtigste værktøj.
Det er ordene – præcis hvordan de siges, hvornår de siges og hvilke billeder de skaber – der afgør, om du åbner døren til klientens underbevidste sind. Effekten af hypnose afhænger af det sproglige håndværk. Det kræver, at du vælger ord og vendinger, som passer til emnet, klienten og den følelsesmæssige reaktion, der skal påvirkes.

Et script er derfor aldrig bare en tekst, du læser op.
Det er en struktur, et kort og en retning.
Selve magien opstår i kombinationen mellem strukturen og din evne til at improvisere med sikkerhed. Når du kender processen, kan du arbejde fleksibelt og intuitivt, samtidig med at du holder dig tro mod formålet med sessionen.

Dette modul lærer dig:

• hvorfor bestemte ord virker stærkere end andre

• hvordan du vælger de rigtige billeder og sanseindtryk

• hvordan du læser klientens reaktion og tilpasser scriptet

• hvordan du improviserer uden at miste den hypnotiske effekt

• hvordan du strukturerer et script, så det guider både dig og klienten sikkert gennem processen

Scripter er fundamentet.
Fleksibilitet er håndværket.
Og når du mestrer begge dele, får du en hypnotisk kommunikation, der virker – hver gang.

Her er fiktive klient sager, som kan besvare som led i din uddannelse. Du skal aflever 15 cases og have godkendt feedback for at kunne bestå eksamen. 

Brug standard skabelonen som udgangspunkt - se videoen hvor jeg gennemgår et klientforløb.

Cases skal indeholde:

1. En beskrivelse af hvilke elementer du har i forløbet. 
2. Hvilke tanker gør du dig i forhold til klienten. 
3. Hvad skal du være særlig opmærksom på?
4. Hvor mange opfølgninger tænker du - du kan ikke vide det - men hvad tænker du?
5. Hvornår aftaler du opfølgninger - den første og interval imellem de næste?
6. Hvad gør du for at sikre at klienten signer op på www.go-emind.com?

Skriv i word dokument - send på ceo@go-emind.com - jeg giver dig feedback:

1. Jeg sender den med OK eller at den er NOT OK - til den er OK. VÆR GRUNDIG men ikke LAAAAAAANGE forklaringer. Hellere vær konkret.
2. Når der er mindre rettelser gennemgår vi den på et 15 minutters zoom eller facetime møde. Og den GODKENDES 

For hver GODKENDT KLIENT CASE modtager du en hat og når du har femten kan du gå til den afsluttende eksamen i teorien.

PLACEBO & NOCEBO – sådan bruger vi det i RTB®

Placebo og nocebo er to af de stærkeste kræfter i menneskets sind.
Placebo skaber positiv forventning og heling, mens nocebo skaber negativ forventning og forværring.
Begge virker – fordi hjernen arbejder i billeder, følelser og forventninger.

I RTB® bruger vi disse mekanismer bevidst:

✔ Placebo → styrker klientens tro, håb, mod og forestillingsevne
✔ Nocebo-afkodning → fjerner gamle negative forventninger, programmeringer og indre “domme”

RTB® hjælper klienten med at:

• opdage hvor nocebo er opstået
• afkode den gamle betydning (følelsesbro)
• omprogrammere forventningen
• skabe stærke nye billeder gennem progression
• bruge placebo-mekanismer til at styrke trivsel og forandring

Med andre ord:
Placebo bygger op – nocebo bryder vi ned.
RTB® gør det muligt at gøre begge dele bevidst, præcist og terapeutisk.

De uddybende lektioner forklarer mekanismerne i dybden og giver konkrete eksempler.

⭐ 100 mentale & adfærdsmæssige temaer – sådan bruger du dem professionelt

Dette modul giver dig et samlet overblik over 100 mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige emner, hvor RTB® Hypnoseterapi er et stærkt, neuro-transformativt redskab.
Formålet er, at du som kommende Cert. RTB®/4Steps Neuro-Transformativ Hypnoseterapeut får:

• inspiration

• klinisk sikkerhed

• faglig retning

• og et klart overblik over de områder, du kan arbejde med i din praksis.

Her lærer du at se mønstrene bag personens adfærd og arbejde professionelt med de temaer, der fylder hos klienterne i hverdagen.

🔹 Nogle emner kræver den fulde RTB®/4Steps struktur

Selvom mange emner kan behandles med almindelig RTB® hypnose (induktion → fordybelse → reframe → progression), er der flere temaer, som kræver en mere avanceret proces, hvor du arbejder med:

1. Step 1 – Identifikation af adfærd som skaber problemet

2. Step 2 – Omlægning af tanker og indre programmering

3. Step 3 – Fremtidsidentitet og mental transformation

4. Step 4 – Handlingsplan og adfærdsforankring

Det gælder især ved:

• angstreaktioner

• vaneadfærd

• lavt selvværd

• identitetskonflikter

• stress-tilstande

• negative tankemønstre

• gamle følelsesprogrammer

• indre modstand

• traumeprægede mønstre

• selv-sabotage

• overtilpasning

• fastlåste livstemaer

Når du møder disse emner, er RTB®/4Steps den mest stabile og sikre metode – både for dig som behandler og for klientens varige resultat.

🔹 Brug modulet som arbejdsredskab

Dette modul er ikke kun “teori”.
Det er et arbejdsredskab, der giver dig:

• en faglig retning i dine sessioner

• en bedre forståelse af klientens mønstre

• inspiration til metaforer, sprog og suggestioner

• en dybere forståelse af RTB®-mekanismerne

• mulighed for at vælge den rigtige tilgang: hypnose eller 4-steps

Du lærer at se:

👉 Hvilke emner løses hurtigt med hypnose alene
👉 Hvilke emner kræver dybt indre arbejde gennem RTB® strukturen

🔹 Book supervision og få professionel støtte

For at sikre kvalitet, faglighed og ro i din udvikling anbefales det, at du får:

✨ 1:1 vejledning med uddannelsesleder Susanne Bech Simonsen
Her kan du få skræddersyet supervision på:

• et konkret klientforløb

• valg af teknik

• sprog, reframe og progression

• hvordan du anvender 4-Steps på det rette tidspunkt

• vurdering af hvilke emner der kræver hvilken metode

• hvordan du bruger RTB® trygt og etisk korrekt

Du kan altid booke tid:
📩 sbs@go-emind.com

🔹 Målet med dette modul

At du lærer:

• at identificere klientens kerneproblem

• at vælge den præcise RTB®-tilgang

• at bruge hypnose som et aktivt, målrettet værktøj

• at forudse hvilke emner der kræver dybere neuro-transformativ proces

• at arbejde professionelt og struktureret med hele mennesket

Dette modul er din fremtidige værktøjskasse, og du kommer til at bruge den igen og igen i din praksis.

⭐ RTB®/4Steps Signaturforløb – strukturerede, klar-til-brug hypnoseforløb

I denne uddannelse får du adgang til RTB®/4Steps Signaturforløb – en samling af professionelt udarbejdede, strukturerede hypnoseforløb, som du kan bruge direkte i din praksis med det samme.

Hvert signaturforløb indeholder:

• ✔️ Færdige scripter og manuskripter

• ✔️ Induktioner og fordybere

• ✔️ Regression, progression, reframe, egostyrkning

• ✔️ Klientskemaer, spørgsmål og struktur

• ✔️ En trin-for-trin metode, der er testet og gennemarbejdet

Denne struktur hjælper dig med at arbejde sikkert og effektivt med mentale og adfærdsmæssige udfordringer, herunder:

• VÆGTKONTROL

• STRESS
  

• ADHD

• DEPRESSION

• SØVN

• ANGST

• og selvfølgelig vaner, handlinger, tankemønstre, selvopfattelse, selvværd, indre uro, blokeringer og fastlåste følelsesreaktioner

Forløbene er udviklet gennem årtiers erfaring og er bygget, så du kan arbejde struktureret, professionelt og med maksimal effekt – uden at skulle opfinde processen selv.

⭐ Hvorfor SIGNATUR FORLØB er vigtigt

RTB®/4Steps Signaturforløbene giver dig:

• Tryghed i processen

• En rød tråd gennem hele sessionen

• Sikkerhed i teknikkerne

• Professionel kvalitet – helt fra starten

• Forløb der virker i praksis, ikke kun i teori

Du lærer ikke bare "hypnose".
Du lærer at levere RTB® kvalitet, struktureret, målrettet og med tydelig effekt.

Fysiske sygdomme og lidelser – hvad du må, kan og skal vide

Denne RTB®/4Steps Hypnoseuddannelse (mentale og adfærdsmæssige emner) underviser ikke i behandling af fysiske sygdomme eller medicinske lidelser.
Det er vigtigt at kende sin faglige ramme.

I dette modul får du kun en enkel og sikker introduktion til, hvordan man kan:

✔ lindre spændinger
✔ skabe ro i nervesystemet
✔ reducere oplevet smerte gennem hypnose
✔ støtte kroppen i afspænding og restitution

Det handler om komfort og mental regulering, ikke behandling af sygdom.

Dybere undervisning? – Det får du først på de videregående uddannelser

RTB®/4Steps NEURO-TRANSFORMATIV COUNSELOR (410 lektioner)

Denne uddannelse går i dybden med:

• kroniske tilstande
• smerter og smertepsykologi
• stressfysiologi
• nervesystemets reaktioner
• mental regulering ved fysiske symptomer
• RTB®-baseret afkodning af årsager og mønstre

Her lærer du at forstå sammenhængen mellem livsstil, tanker, miljø og fysiologiske reaktioner – og hvordan RTB® bruges til at skabe varig ro og regulering.

Den komplette 660-lektionsuddannelse (momsfritaget)

Når du tager hele uddannelsen (660 lektioner), kan Addiction-modulerne udskiftes med følgende specialeforløb:

• STRESS – udvidet stressforståelse og regulering
• SMERTER – forståelse, lindring og mental regulering
• KRONISKE SYGDOMME – RTB® i relation til lange forløb
• KRONISKE SMERTER – avancerede teknikker til lindring og regulering

Alle alternativer godkendes som en del af de 660 lektioner og opfylder kravene for momsfritagelse.

Kort sagt:

Denne grunduddannelse lærer dig ikke at behandle sygdomme —
men du får en sikker introduktion til, hvordan hypnose kan skabe ro, afspænding og lindring.

Den dybe forståelse af krop, sygdom og RTB®’s neuro-psykologiske arbejde finder du først på RTB® Counselor og i de specialiserede 660-lektionsforløb.

Supervision, klienthåndtering og eksamen

Modulet der gør din uddannelse praksisnær, sikker og professionel

I RTB®-uddannelserne er fokus altid på klienten – ikke på at “vide en masse om behandling”, men på at kunne behandle.
Det er denne forskel, der gør RTB® unik og praktisk anvendelig allerede fra dine første sessioner.

Dette modul samler tre centrale områder, der tilsammen gør dig klar til at arbejde professionelt:

✔ Gruppe-Q&A

Du kan stille spørgsmål hver anden uge og få klar besked om:

• klienthåndtering
• etik
• hvordan du tilpasser RTB® i praksis
• de små detaljer, der skaber store resultater

Supervisionen sikrer, at dine første klienter får kvalitetsforløb, og at du får tryghed i dit arbejde.

2. Klienthåndtering – den vigtigste kompetence

At være en dygtig RTB® behandler handler ikke om at kunne alt om terapi.

Det handler om:

✔ at kunne skabe tillid
✔ at kunne styre et sessionforløb
✔ at kunne identificere adfærden bag problemet (Step 1)
✔ at kunne anvende hypnose på en præcis og målrettet måde
✔ at kunne regulere følelser, tanker og mønstre med RTB®-strukturen
✔ at kunne holde fokus på løsningen – ikke problemhistorien

I modulet lærer du:

• hvordan du tager imod klienten
• hvordan du anvender præhypnose og interviews korrekt
• hvordan du styrer sessionen fra start til slut
• hvordan du undgår “snik-snak” og holder fokus
• hvordan du bruger scripts, progression, regression og reframing sikkert
• hvordan du afslutter sessionen professionelt
• hvordan du følger op og dokumenterer forløbet

Dette giver dig en struktureret, sikker og resultatorienteret praksis, som klienter elsker.

Modulet binder det hele sammen

Med dette modul bliver uddannelsen:

⭐ praksisnær
⭐ anvendelig
⭐ klientfokuseret
⭐ sikker
⭐ konkret og resultatskabende

Det handler ikke om at “forstå hypnose”.
Det handler om at kunne skabe forandring hos et menneske,
og det lærer du her – trin for trin.

⭐ Hvad du kan tilbyde som uddannet RTB® Neuro Transformativ Hypnoseterapeut

– Til private, bosteder/institutioner og virksomheder

Når du har gennemført RTB® uddannelsen, står du med konkrete, gennemprøvede og professionelle kompetencer, der gør dig i stand til at tilbyde målrettede hypnoseforløb inden for en bred vifte af temaer, både i privat praksis og ude på arbejdspladser eller institutioner.

RTB®-metoden giver dig et stærkt redskab til at hjælpe mennesker med at ændre tanker, følelser og adfærd – hurtigt, effektivt og med respekt for deres ressourcer.

⭐ Du kan tilbyde professionelle forløb inden for:

✔ Rygestop

– Hurtig og stabil omprogrammering af vaner
– Kan tilbydes som enkelt-session eller mini-forløb

✔ Bedre trivsel

– Mental klarhed, ro, stressreduktion
– Ideelt til klienter der har svært ved at finde balance i hverdagen

✔ Adfærdsændringer & vaner

– Neglebidning
– Overspisning
– Overspringshandlinger
– Udskydelsesadfærd
– Selvsabotage

✔ Tankemylder & indre uro

– Fra kædereaktioner i tankerne til mental struktur og ro

✔ Bedre søvn

– RTB® Hypnoseteknikker der hjælper hjernen med at slippe uro, spændinger og vågenhed

✔ Vægtkontrol & livsstil

– Arbejde med cravings, motivation, rutiner og selvbillede
– Skabe positive, bæredygtige vaner

⭐ Tilbud til bosteder & institutioner

Som RTB® Neuro Transformativ Hypnoseterapeut kan du, udover firmaaftaler, tilbyde dine ydelser til:

• Bosteder
  • Forsorgshjem
  • Ungeinstitutioner
  • Mødre-/familieinstitutioner
  • Socialpsykiatrien
  • Kommuneprojekter
  • Udslusning og efterværn

RTB® Hypnose kan her bruges til:

✔ Rygestop-forløb
✔ Stressreduktion
✔ Søvnoptimering
✔ Fokus og mental klarhed – hjælp til tankemylder
✔ Trivsels- eller vaneændringsforløb
✔ Forebyggende sessioner for borgere og medarbejdere

Institutioner efterspørger i stigende grad hurtige, ikke-medicinske løsninger, og professionel RTB®hypnose er et stærkt supplement, der kan indgå direkte i deres eksisterende tilbud.

⭐ Firmaaftaler

RTB® Hypnose som en del af virksomhedens sundheds- eller trivselsordning

På samme måde som virksomheder tilbyder:

• massage
  • fysioterapi
  • zoneterapi
  • coaching
  • stressrådgivning

— kan du tilbyde PROFESSIONEL RTB®hypnose som en fast ordning.

Du kommer ud til virksomheden én eller flere dage om måneden, hvor medarbejderne kan booke:

✔ Rygestop-forløb
✔ Stressreduktion
✔ Søvnoptimering
✔ Fokus og mental klarhed
✔ Trivsels- eller vaneændringsforløb
✔ Forebyggende sessioner for ledelse og medarbejdere

Virksomheder elsker dette, fordi:

• det reducerer sygefravær
• det øger koncentration og produktivitet
• medarbejdere føler sig set og støttet
• ordningen er billig, fleksibel og har høj effekt

Du kan i samarbejde med uddannelseslederen modtage konkret vejledning i, hvordan du:

• præsenterer hypnose for virksomheder
• laver aftaler
• strukturerer firmadage
• håndterer booking
• gennemfører effektive 20–40 minutters mini-sessions
• opbygger professionelle forløb

⭐ Konklusion

Med uddannelsen står du med stærke, konkrete kompetencer, der giver dig mulighed for at arbejde:

🌱 i egen klinik
🌱 på bosteder og institutioner
🌱 ude i virksomheder
🌱 med private klienter
🌱 med både korte og længere forløb

RTB® Hypnoseterapi er fleksibel, virkningsfuld og efterspurgt – og du bliver i stand til at levere professionel, målbar forandring på tværs af mange målgrupper.