SYMBOLSPROG – sådan bruger du det i hypnose og RTB®-metoden

Symboler er mentale billeder og ord, som bærer følelser, erfaringer og kropslige reaktioner.
Når et menneske bruger et symbolsk udtryk, fortæller de ofte mere om deres indre programmering end om selve situationen.

Hjernen forstår symboler som små “programmer”:

  • Et billede = en følelse

  • En sætning = en overbevisning

  • En metafor = en adfærd

I RTB® bruger vi symbolsprog til at:

  1. Afsløre gamle programmer

  2. Identificere skjulte overbevisninger

  3. Afkode klientens indre sprog

  4. Omkode symbolerne til noget sundt og funktionelt

Symboler er en direkte adgang til underbevidstheden, fordi de kommunikerer i billeder – hjernens modersmål.


⭐ HVORDAN ANVENDER MAN SYMBOLSPROG I PRAKSIS

1. Lyt efter symbolsk sprog i interviewet

Når klienten siger fx:

  • “Jeg render rundt som en hovedløs kylling.”

  • “Jeg går med skyklapper på.”

  • “Jeg har en mur foran mig.”

  • “Jeg føler mig fanget i et spind.”

  • “Jeg slæber hele verden på mine skuldre.”

… så får du direkte billeder på deres følelser, nervesystem og mønstre.

2. Brug deres egne symboler i hypnosen

RTB® bygger på indre billeder – derfor virker det, når du tager klientens egne symboler og vender dem om:

  • “Se muren… mærk den… og opløs den… lad lyset komme igennem…”

  • “Se kyllingen få hovedet på… ro… overblik…”

  • “Tag skyklapperne af… se horisonten…”

3. Skab nye symboler – positive og funktionelle

Hjernen husker bedst gennem visuelt sprog, derfor giver du nye symboler:

  • “Lethed som varmt lys.”

  • “Klarhed som en glasrude.”

  • “Styrke som en solid stamme.”

  • “Ro som havets rytme.”


⭐ NEGATIVE SYMBOLER (GAMLE PROGRAMMER)

Her får du en liste over almindelige negative symboler – og hvad de betyder i klientens sind.

Eksempler (og deres skjulte betydning):

  • “En ræv bag øret”
    → mistillid, skjult dagsorden, forventning om bedrag

  • “Yde før man kan nyde”
    → skyld, præstationsmoral, ikke-må-nyde-programmer

  • “Penge er roden til alt ondt”
    → økonomisk skam, frygt for overflod, blokering for succes

  • “Jeg skal knokle for min overlevelse”
    → indre stress, kamp-energi, ingen lethed

  • “Det vælter ned over mig”
    → kaos, uforudsigelighed, overloaded nervesystem

  • “Jeg drukner i arbejde / følelser / krav”
    → ingen grænser, ingen struktur, overvældelse

  • “Jeg har en mur foran mig”
    → blokering, stagnation

  • “Jeg sidder fast i sumpen”
    → passivitet, magtesløshed

  • “Jeg bliver kørt over af andre”
    → selvudslettelse, lavt selvværd

  • “Jeg bærer hele verden på mine skuldre”
    → ansvar der ikke tilhører en

  • “Jeg falder mellem to stole”
    → splittelse, usikkerhed

  • “Der er en storm inde i mig”
    → følelsesmæssigt kaos

  • “Jeg er fanget i et spind”
    → manipulation, afhængighed, fastlåsthed


⭐ POSITIVE SYMBOLER (NYE RTB®-PROGRAMMER)

Her er de omkodede, sunde og neurostøttende symboler, du kan give klienten i hypnosen.

Positive alternativer:

  • “En ræv bag øret” → “Jeg mærker klart, hvad der er rigtigt – min intuition er skarp.”

  • “Yde før man kan nyde” → “Jeg nyder, mens jeg skaber – jeg lever i balance.”

  • “Penge er roden til alt ondt” → “Penge skaber muligheder, frihed og ro.”

  • “Jeg knokler for at overleve” → “Jeg skaber med lethed og rytme.”

  • “Det vælter ned over mig” → “Jeg står solidt og roligt i centrum.”

  • “Jeg drukner i krav” → “Jeg holder balancen og vælger bevidst.”

  • “En mur foran mig” → “Vejen åbner sig – jeg ser klart og fremad.”

  • “Jeg sidder fast i sumpen” → “Jeg står på fast grund – jeg bevæger mig fremad.”

  • “Jeg bliver kørt over” → “Jeg går rankt – jeg sætter min retning.”

  • “Jeg bærer hele verden” → “Jeg bærer kun det, der tilhører mig.”

  • “Jeg falder mellem to stole” → “Jeg står sikkert i mit valg.”

  • “En storm i mig” → “Der er stille, klar luft indeni.”

  • “Jeg sidder fast i et spind” → “Jeg er fri – jeg vælger mine egne bevægelser.”


⭐ Hvordan du lærer klienten at bruge positive symboler

I RTB® siger vi:

“Symboler er hjernens hurtigste genvej til nye programmer.”

Du lærer klienten at:

  1. Genkende de gamle symboler

  2. Opløse dem i hypnosen

  3. Erstatte dem med stærke, visuelle symboler

  4. Forankre dem i progression (fremtidssimulation)

På den måde får klienten:

  • ny identitet

  • ny adfærd

  • ny følelse

  • ny forestilling

  • ny retning

… og det bliver automatisk.

📞 Ønsker du personlig 1:1 undervisning?

Du kan til enhver tid booke en individuel træningssession, hvor vi gennemgår teknikker, scripts, klientforløb eller dine spørgsmål.
👉 Book 1:1 session her
đŸ“© Kontakt: sbs@go-emind.com