⭐ INDRE BARN TERAPI – UDDYBENDE VEJLEDNING TIL BEHANDLEREN (RTB®)

Indre Barn-terapi er en af de mest kraftfulde RTB®-interventioner, fordi den arbejder direkte med det indre følelseslag, hvor de tidligste programmeringer ligger:
reaktioner, frygt, skam, kontrol, tilpasning, vrede, uro, manglende grænser, overansvar og følelsen af ikke at være god nok.

Jo yngre barnet er i regressionen, desto mere præger hændelsen hele personens nuværende adfærdsmønstre. Teknikken skaber derfor radikale og varige skift i klientens følelsesmæssige identitet.

🎓 1. Formålet med Indre Barn-terapien

Indre Barn-arbejdet bruges til at:

• Reparere brud i følelsesidentiteten

• Genskabe tryg tilknytning gennem klientens eget system

• Fjerne gamle historier og tanker der holder klienten fast

• Integrere en ny indre base af ro, styrke og selvaccept

• Erstatte gamle forsvar og copingstrategier med funktionelle mønstre

RTB®-modellen arbejder med, at hjernen altid reagerer følelsesmæssigt før logisk – derfor giver denne teknik mulighed for at omprogrammere årsagen og ikke kun symptomet.

🎯 2. Hvornår bruger du denne teknik?

Anvend Indre Barn-terapi når klienten beskriver:

• Følelser af at være forkert / ikke god nok

• Skyld, skam, kontrol, overansvar

• Generthed, vrede, usikkerhed

• Perfektionisme eller frygt for kritik

• Impulsiv adfærd, misbrug, selvtrøst

• Fastlåst selvbillede

• Tidlige oplevelser af at “stå alene”

• Emotionelle reaktioner, de ikke kan forklare

• Oplevelsen af at “være lille” i bestemte situationer

Hvis klienten spontant får tårer, bliver stille, “mistet” i et minde eller mister orienteringen – er det ofte tegn på, at du er tæt på en årsag, og indre barn-arbejde kan åbne for transformation.

🧠 3. Den neuro-psykologiske grund under teknikken

Indre Barn-terapi virker, fordi:

• Underbevidstheden reagerer ikke på alder, men på følelsen i kroppen.

• Når klienten oplever et gammelt billede med en ny identitet, skaber det neurologisk reprogrammering.

• Nervesystemet får en “ny afslutning” på en gammel historie.

• Spejlneuroner aktiveres, og klienten mærker egen tryghed indefra.

• Integration (den yngre dig + nutidige dig) skaber koherens i hjernen.

• Amygdala (alarmcenter) får nye signaler → mindre frygt og uro.

• Det præfrontale cortex (ro, fokus, overblik) bliver aktiveret.

Kort sagt:
Du omskriver hele fortællingen i klientens system – indefra.

🪷 4. Sådan guider du processen – TRIN FOR TRIN

Dette er vejledning til dig som terapeut (ikke klient).
Du følger samme proces hver gang, så hjernen oplever struktur og sikkerhed.

TRIN 1: Forberedelse

1. Skab ro og tryghed.

2. Forklar kort, at det indre barn er et “mindespor”, ikke noget mystisk.

3. Fortæl, at de selv har kontrollen – du guider blot processen.

Formålet er at trykke klientens nervesystem et niveau ned, så de kan samarbejde.

TRIN 2: Regression til den yngre version

Regress kun, når klienten allerede er i en hypnotisk fordybelse.

Du siger f.eks.:

“Gå til den alder, hvor følelsen først begyndte…
stop dér… og bare observer…”

Det afgørende er:

• ingen drama

• ingen analyse

• ingen lange forklaringer

Du hjælper klienten med at mærke, ikke forstå.

TRIN 3: Kontakt til barnet

Lad klienten “se” den yngre sig.
De må aldrig stå alene i dette møde.
Du guider tryghed, nærvær, varme og accept.

Du holder øje med mikroreaktioner:

• åndedræt

• ansigtsmimik

• muskelspændinger

• tårer

• stilhed

Dette fortæller dig, hvor dybt de er i processen.

TRIN 4: Giv barnet det, barnet mangler

Dette er kernen i RTB®-metoden:

Fyld det følelsesmæssige underskud.

Spørg:

• “Hvad mangler han/hun?”

• “Hvad har han/hun brug for?”

• “Hvad ville have hjulpet lige dér?”

Her skal du “give gas”:
kærlighed, ro, tryghed, værdi, omsorg, anerkendelse, sikkerhed.

Du hjælper klienten til at give sig selv det, der aldrig kom.

TRIN 5: Integration – den vigtigste del

Den yngre og den nuværende version skal forenes.

Det er selve “helingen”.

Du guider:

• barnet vokser

• barnet bliver ældre

• barnet og den voksne bliver til én

• nyt nervesystem

• ny identitet

• ny styrke

Dette er essensen i al RTB®-terapi.

Når integrationen lykkes, falder spændinger i kroppen med det samme.

TRIN 6: Fremtidsscenarier (PROGRESSION)

Her sætter du forandringen fast.

Hvis du springer dette over, går klienten tilbage til gamle mønstre.

Guide klienten til fremtidige situationer:

• hvor de tidligere reagerede uhensigtsmæssigt

• hvor de nu reagerer stærkt, roligt og funktionelt

Dette skaber neuroplasticitet – hjernen “øver sig” i ny adfærd.

TRIN 7: Egostyrkning

En helt essentiel del:
du installerer nye positive identitetslag.

Ikke ros – men identitet:

• “Du kan.”

• “Du er stabil.”

• “Du er stærk.”

• “Du er værdifuld og tryg.”

• “Du handler rettidigt og roligt.”

TRIN 8: Opvågning

Altid navigeret, rolig og struktureret.

Afslut med en kort smalltalk, noget jordnært, et glas vand.

🪞 5. Fejl terapeuter ofte begår – som du undgår

1. For meget snak før regression → overaktiverer klientens frontallapper.

2. For lidt struktur → klienten føler sig tabt.

3. At blive “sympatisk” i stedet for faglig.

4. At ville “fikse” i stedet for at guide klientens egen heling.

5. At skynde sig gennem integrationen – den skal have tid.

6. Ingen progression → resultatet holder ikke.

🌱 6. Hvad du skal holde øje med undervejs

• Tegn på dissociation → sænk tempoet.

• Tegn på overvældelse → gå tilbage til tryg base/barnet.

• Tegn på modstand → normaliser, men fortsæt roligt.

• Tegn på regression → følg klienten, ikke dit manuskript.

🌟 7. Din rolle som RTB®-terapeut

Du er:

• facilitator

• guide

• reguleringspunkt

• neurologisk medspiller

• et trygt spejl

• leder af processen

Du skal ikke:

• analysere

• vurdere

• sige “hvorfor”

• være psykolog

• lede efter forklaringer

• “finde skyld”

Du hjælper klienten til at skabe indre orden + ny identitet.

📞 Ønsker du personlig 1:1 undervisning?

Du kan til enhver tid booke en individuel træningssession, hvor vi gennemgår teknikker, scripts, klientforløb eller dine spørgsmål.
👉 Book 1:1 session her
📩 Kontakt: sbs@go-emind.com